Bahaya Es Batu Bagi Kesehatan

Ketika anda kehausan di tengah terik matahari, apa yang terbayang dan terlintas di dalam pikiran anda untuk mengatasi kehausan tersebut ? Es batu. Ya es batu yang dicampurkan ke dalam segelas minuman. Wiiich segarnya tenggorokan di tengah terik yang sangat menyengat lalu minuman yang telah dicampur dengan benda padat dingin yang disebut es tersebut mengalir dari mulut ke tenggorokan lalu ke perut. Rasa haus hilang dengan seketika. Tapi tahukah anda...

Beberapa Makanan yang Mengandung Serat Tinggi

Agar aktivitas yang kita lakukan dalam keseharian bisa berjalan dengan baik maka manusia memerlukan asupan serat yang cukup agar proses pembuangan "sampah makanan" dari dalam tubuh lancar tidak ada satu hambatan. Banyak yang tidak menyadari atau mungkin tidak tahu bahaya dari kekurangan serat dalam makanan yang kita konsumsi. Bahaya yang bisa ditimbulkan adalah wasir. Dampak dari wasir sering dianggap remeh dan dianggap tidak berbahaya. Kalau saya...

Cara Sederhana Mengetahui Madu Asli

Sebagaimana telah saya tulis sebelumnya bahwa begitu banyak manfaat dari mengkonsumsi madu untuk menjaga dan memelihara kesehatan tubuh kita. Madu dapat menjadi obat alternatif bagi kita yang sedang terkena penurunan stamina dan bahkan yang sedang bermasalah dengan penyakit yang berat seperti tersumbatnya pembuluh karena kolesterol, penyakit kencing manis dan lain sebagainya. Untuk mengetahui manfaat dari madu silahkan buka lagi artikel sebelumnya...

24 Manfaat Madu untuk Kesehatan

Madu memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan. Madu dijadikan sebagai bagian dari cara pengobatan yang dianjurkan bahkan diajarkan oleh Nabi SAW (Shalawat Nabi). Seperti kita tahu bahwa Nabi Muhammad terkenal dengan sebutan Tobib ( dalam bahasa Indonesia Ahli pengobatan ), jadi sangat baik bagi kita untuk mengonsumsi madu sebagai cara pengobatan. Kemanfaatan madu untuk kesehatan sesuai dengan dalil atau hadits Nabi ( Hadits adalah perkataan dan perbuatan...

Daftar Nama Latin Tanaman dan Tumbuhan

Halo sobat semua, kali ini saya akan sampaikan informasi yang berkenaan dengan tumbuh-tumbuhan berikut nama latinnya. Hitung-hitung sebagai pengetahuan siapa tahu di antara anda ada yang memerlukannya untuk kepentigan pendidikan, riset, menulis karya ilmiyah dll. Kenapa di tulis di blog info sehat sich ? Karena selama ini kan saya selalu posting beberapa manfaat dari buah-buahan untuk kesehatan. Jadi sedikit ada korelasinya. Daftar tanaman dan nama...

Beberapa Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan

Buah alpukat adalah buah yang sangat terkenal di daerah tropis seperti Indonesia. Buah ini sangat nikmat jika dijadikan jus. Aromanya yang khas bila dijadikan jus mengundang selera untuk menelannya hingga habis di gelas. Saya sendiri pernah ( tidak sering ) beli di sebuah warung jus alpukat dan sangat nikmat diminum di tengah hari yang terik. Buah alpukat bisa anda dapatkan di super market dan pasar kaki lima atau di toko dan pasar buah.Di balik...

Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan

Buah apel. Menyebut namanya saja langsung terbayang kelezatannya. Buah ini adalah salah satu dari berbagai macam buah yang sangat terkenal di Indonesia. Anda bisa mendapatkan buah apel di berbagai tempat seperti pasar, super market, mini market, pasar buah, toko buah dll. Tahukah anda bahwa berdasarkan penelitian dalam sebuah apel mempunyai banyak manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Buah apel memiliki kandungan vitamin, mineral dan unsur...

6 Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan

Buah yang lembut jika digigit, terasa segar kepala jika memakannya, yang masih  muda enak juga kalau dibikin rujak. Apa itu ? Itulah buah pepaya. Buah yang tumbuh di daerah tropis dan melihatnya sangat mengundang selera ini manfaatnya sudah tidak dapat dipungkiri lagi. Sejak zaman dahulu buah pepaya telah digunanakan untuk berbagai hal terutama pengobatan dan merawat kecantikan para wanita. Salah satu manfaat yang terkandung di dalam buah pepaya...